關于如何緩解女性職場困境，似乎還有些話想說。因為這個話題已經不單單局限在女性這一主體中，而成為全社會關注的焦點。當然，這個窘境的消除也需要所有的人一起努力，才能眾人拾柴火焰高，助所有的職場女性一臂之力。

這是一個偽命題，二者無法達到平衡，只能是此消彼長的關系。但我們似乎可以做點什么，盡量減少二者之間的矛盾。

■和家人協作互助，合理分配家庭任務：家不是一個人的家，是需要家人齊心協力，共同經營的。把家庭責任和事務進行合理分配，不能事事都找“她”。

■關鍵時候向老人尋求幫助：對于有孩子的職場女性來說，如何在養娃的同時還能不影響上班，這很難做到。畢竟孩子有個頭疼腦熱需要找媽，孩子開家長會需要找媽，孩子上下學，也需要媽媽接送。這個時候，可以適當向老人尋求幫助，讓老人幫一幫自己。

■自信樂觀，不盲目跟風，不過分自卑：相信自己有能力勝任現在的工作，相信自己可以在一定程度上處理好家庭和工作的平衡，相信自己無論怎么做，都是最好的選擇和安排。

■有強大穩定的內核，不輕易被PUA：不管外界對職場女性有多不友好，無論領導怎么區別對待自己，守護好自己內心的秩序感，堅定原則不動搖，按照自己的節奏去踐行生命，去努力奮斗。

■適當培養鈍感力：別人怎么看待自己，那是TA的事，與我無關。我沒有那么多時間和精力去處理這些瑣碎的事情。都是浮云，轉瞬即逝的存在。

或許外界也要有所作為，才能改變這種不公平的社會現象：

■優化招聘機制：無論是國家還是企業，都應該對性別歧視現象給予嚴厲打擊，制定更加公平公開透明的招聘機制。

■提供職業發展方面的幫助：針對很多職場女性沒有足夠的時間用來學習和提升自己這一現狀，社會和政府或許可以增加對這一方面的培訓。確保提升女性自身的競爭實力，打造自身品牌，提升職場的不可替代性。

■加大男性在家庭事務中參與度的宣傳：無論是媒體公益宣傳還是母嬰產品營銷，無論是社會文化教育還是家庭耳濡目染，都應該加大宣傳男性在家庭里的參與度，增加男性在“家”中出現的頻率和次數，營造“共同養家，齊心呵護”的社會氛圍。

你可能覺著社會上的這種現象很荒誕，我們或許沒有能力改變外界的歧視和偏見，但作為個體，生存本身就是對荒誕最有力的反抗。這些不是我們的責任，但卻是我們要經歷的。所以，女性朋友們，請大踏步往前走吧：遇見黑夜，就大聲歌唱，給自己壯膽；遇見彩虹，就勇敢去追，給自己希望。即使生活在陰暗之中，也請不要忘記抬頭仰望星空，那里，有我們最執著的堅強和最純粹的善良。

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