拒絕，意味著語言上的正面對抗，態(tài)度上的堅持自我，行動上的干脆利索。懂得拒絕，是一個人的處事風(fēng)格和工作理念；不懂拒絕，也是一個人的職場修養(yǎng)和自我表達。工作中拒絕還是不拒絕，這是一個問題。

·可以保住工作。這是最基本也是最重要的收獲。生活壓力大，就業(yè)環(huán)境不好，自身能力不達標(biāo)，外無人脈內(nèi)無背景，這種情況下能有一份穩(wěn)定的收入已經(jīng)相當(dāng)不錯了。工作，不能讓自己大富大貴，但可以衣食無憂，可以保證房貸不斷供，可以讓自己深夜醒來不會感到彷徨無助。所以，為了能繼續(xù)工作下去，也要強迫自己“來者不拒”，懂“世故”，學(xué)“人情”。

·能贏得領(lǐng)導(dǎo)青睞，有利于升職加薪。保住工作是基本需求，再往上走，就是職場發(fā)展的下一個階段，即升職加薪。有求必應(yīng)和升職加薪并沒有必然的因果關(guān)系，“不懂拒絕”不是升職加薪的必要條件也不是充分條件，只能算是錦上添花的一個額外因素。但有些人覺著，烈火烹油，鮮花著錦總好過雪上加霜，落井下石。最終結(jié)果能不能贏得領(lǐng)導(dǎo)賞識可能未知，但努力付出了總比做白日夢強，這與其說是在吸引別人的目光，不如說是自我救贖，自我感動。

·有利于積累人脈。有求必應(yīng)，意味著好人緣的日積月累，也詮釋著自我犧牲，成全別人。如果對方有情有義，記得住你的好，那么恭喜你，平日里的真誠關(guān)鍵時候可能會幫助到自己。滴水之恩涌泉相報是一種江湖俠義，也是一種道義情分，在弱肉強食，你爭我搶的職場江湖，這個規(guī)則在某種時候依然在運轉(zhuǎn)，并能起到力挽狂瀾的關(guān)鍵作用。

·容易造成“只給加活不加工資”的局面。不懂得拒絕，不管是不是分內(nèi)的工作，來者不拒。只要是領(lǐng)導(dǎo)吩咐的，同事懇求的，就全力以赴，努力完成。這是對的嗎？有待考證。因為很有可能接下來你會不斷接收到若干件不屬于你職責(zé)范圍內(nèi)的工作，而你必須做好，且責(zé)無旁貸。可能你以為領(lǐng)導(dǎo)看見了你的上進心，實則TA發(fā)現(xiàn)一個物美價廉且不敢反抗的“牛馬”。不要總從自己的視角去理解和看待這個社會，這是一種精神層面的暴力。

·活得太累，對身心不好。無論是不是分內(nèi)的工作，都大包小欖在自己身上。出了岔子你來承擔(dān)責(zé)任；有了成效，評優(yōu)與你無關(guān)。身體筋疲力盡，精神千瘡百孔。各種生理疾病紛紛找上門來，什么偏頭疼、腰疼、頸椎疼，干眼癥，這些稱不上“工傷”的疾病紛至沓來，要不了命卻實在于無形處折磨人。心理傷痛也無可避免，越來越多的心理疾病受到當(dāng)代人的關(guān)注，焦慮癥、失眠癥、抑郁癥、雙相情感障礙等等。這些疾病不是當(dāng)今才有的，之所以現(xiàn)在如此聚焦人們的視野，是因為它們已經(jīng)不再小眾。

·過于放低姿態(tài)，失去自我。歷史告訴我們，低到塵埃里，收獲的不是尊重而是卑微，得到的不是驚喜而是驚嚇。凡事來者不拒，就會失去自我，終日活在別人的規(guī)劃和日常里，忘記自己為什么要出發(fā)，要到哪里去，要活成一個怎樣的人。

最后，小編想說，有些人，有些事還是需要劃清界限，有所距離的。所謂落實到崗，責(zé)任到人，凡事標(biāo)注得清清楚楚，量化得明明白白，才能按章行事，依法辦事。

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