新春佳節已過，注會考生如何收心備考？
來源：東奧會計在線責編：盧旺達2019-02-11 17:00:00
報考科目數量
學習時長
3科
日均>3h
春節小長假結束了，大家開始重新回歸注冊會計師備考的征程。新年假期過得太美好，備考難免出現厭學、注意力不集中、疲累、懶散等現象。那么怎么才能消除假期綜合癥？下面，東奧小編幫助大家快速進入備考狀態！
一、調節生物鐘，恢復作息規律
春節假期期間，走親訪友、宴飲聚會難免生活作息被打亂，習慣于晚睡晚起。消除假期綜合癥的第一步就是要調整好生活作息，從現在開始盡量做到早睡早起、按時學習，畢竟良好的睡眠和規律的學習節奏有助于大家調節身體和心理的疲憊和焦慮。
二、制定注會學習計劃，循序漸進
春節假期過后想要快速進入學習狀態不是一件容易的事情。首先，考生可以梳理一下自己的學習進度和學習任務完成情況，然后重新制定一份短期的節后學習計劃，最后根據自己的實際情況，每日逐漸增加學習任務，爭取早日恢復正常學習進度。節后備考注會考試難免會因為注意力不集中導致心情急躁，其實，大家不用過分擔憂，只要認真執行學習計劃、循序漸進完成學習任務就能提高學習效率。如今東奧2019年零基礎指引班和預科班都已經開課，無論大家是基礎薄弱還是備考時間緊張，東奧都有適合大家的輔導課程，歡迎大家的加入!
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三、適當運動，恢復學習節奏
適當的運動無論是對大家的學習還是健康都是有好處的。考生可以嘗試慢跑、瑜伽等運動，都可以幫助大家恢復到節前的學習狀態。合理的運動能夠舒緩緊張的備考情緒，集中注意力，快速投入到注會學習;還有助于減脂，讓身體更健康。
距離2019年注會報名入口的開通越來越近，預習階段的學習即將告一段落，希望大家珍惜時間，新的一年繼續加油！
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