遠離假期綜合癥!稅務師考生春節假日攻略
今天是臘月二十三,北方的“小年”。俗話說:二十三糖瓜粘。小年到了,春節假期還會遠嗎?小編提醒稅務師考生:假期也要保持好學習狀態,千萬不要放松自己,讓我們一起來學習稅務師考生在假期中正確的學習姿勢吧!
注意飲食衛生及規律
由于春節假期較長,很多人會選擇以出游的方式度過,酒店、飯店等場所會大量儲備食物,這樣就造成食物的不新鮮。因此,考生要盡量減少外出就餐。除了衛生,飲食規律也是十分重要的,三餐要定量吃,即早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。假期容易養成的“暴飲暴食癥”,從而引發胰腺炎和急性消化不良、胃炎等,影響學習。
避免娛樂過度影響休息
許多人平時都注意鍛煉身體,可是到了節假日,就徹底放松了:各種聚會提上日常,整天吃吃喝喝、唱K、打麻將,過完節,整個人狀態非常糟糕。
在假期里,可以約親戚家人、三五好友適度娛樂,最好不要影響正常的睡眠規律和質量,如果感覺疲勞可以利用午睡來補充體力。
總結學習 查缺補漏
不用再趕地鐵、擠公交,假期的早晨考生們可以打開東奧APP,賴在床上聽半小時的課程,讓頭腦保持高速運轉,一整天都有好狀態!到了假期后半段,走完親戚,也參加過聚會,CTA考生們應該還有1-2天的自由時間,可以利用這樣的大塊時間對日常的學習進行歸納總結:學習方法還適用嗎?當前的學習進度有沒有嚴格遵守最初制定的稅務師考試學習計劃?爭取利用這幾天假期,讓備考做到從量變到質變,查缺補漏,為節后的學習開足馬力!
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